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Intendente Alvear: Jornada de actividad física y promoción de la salud



Las actividades tuvieron lugar en la plaza principal de esa localidad, con el objetivo de conmemorar el Día Mundial de la Actividad Física y de la Salud. En la ocasión se dispuso de cuatro circuitos en todo el espacio de la plaza coordinado por profesores de educación física.

 


De esta manera todos los presentes comenzaron a hacer ejercicios a modo de entrada en calor en el primer circuito; para luego pasar a realizar una rutina aeróbica con música a diferentes ritmos, don el objeto de trabajar todas las partes del cuerpo. Cada circuito tenía una duración aproximada de 10 a 12 minutos de actividad, para luego hacer un pequeño receso antes de continuar en el siguiente nivel. 

Los últimos dos esquemas dispuestos correspondieron a caminata con diferentes tipos de intensidad y obstáculos, y con un juego de pelota, el newcom, que es similar al vóley pero con la variante de que no debe golpearse la pelota sino atraparse con las manos y hacer pases por encima de la red. 

El equipo de profesores que coordinaron estas actividades estaba integrado por Sebastián Barbero, Taty Pernice, Eber Gómez, Roberto Quaglia y Ezequiel Roldán. También acompañaron esta actividad los profesores Diego Cedeño y Emanuel Aiassa. 

Por otra parte, el hospital local, se encontraba presente con un móvil ambulancia equipadopara hacer controles gratuitos de presión arterial, peso y estatura; además se entregaba a cada presente material con información sobre cuidado de la salud, alimentación saludable, ejercicios físicos entre otros. 

Al finalizar la jornada, se realizó entre los presentes un sorteo de siete abonos gratuitos para los gimnasios Swin Gimnasio de Lucas Difrancisco y Corpus Gym de Emanuel Aiassa. Los ganadores fueron Allison Scott, Dalina Acedo, Juana Hancco, Silvia Bravo, Marianela Berclaz, Karina Acedo y Luján Alfonso.